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Classifica Serie C

Pos.SquadraPunti
1CASA DELLA GIOVENTU' ERBA24
2FLUIDOTECNICA AIRONI ROBBIO24
3PALL. CERRO MAGGIORE22
4U.S. MARNATESE22
5NOVA BASKET 200320
6BASKET VENEGONO18
7PALL. CASTRONNO16
8SETTIMO BASKET16
9NUOVO BASKET GROANE 200514
10ALTRIMEDIA VIRTUS OLONA14
11DAVERIO RAMS10
12NUOVA OLYMPIA VOGHERA10
13SANMAURENSE PAVIA10
14VERBANO LUINO10
15BERNAREGGIO 998
16CASORATESE4

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18/01/2020 00:11
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16/01/2020 23:42
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16/01/2020 00:43
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15/01/2020 03:03
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14/01/2020 05:18

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Promemoria per Atleti

PROMEMORIA ATLETI
Svolgere i compiti scolastici prima dell’allenamento, programmando la settimana in base alle sedute d’allenamento e alle partite. E’ fondamentale avere un buon metodo di studio e soprattutto voglia di studiare
Essere bravi a scuola e nella squadra di basket è segno di carattere, personalità, maturità. Più che una sigaretta, una bella moto o vestito. Nel primo caso dipende da Voi, nel secondo dagli altri. Il 1° caso è difficile e costa sacrificio, il secondo più facile
Non arrivare in ritardo (45’ prima delle gare in casa, 5’ prima dell’orario di partenza in trasferta). Né "saltare" allenamenti (sono già pochi!). L’allenamento non inizia sul campo di gioco, ma molto prima con il viaggio, l’incontro in palestra, la vita di spogliatoio e termina dopo la doccia. Alle trasferte la squadra parte unita per evitare inconvenienti e problemi.
I 2 allenamenti settimanali sono pochi, quindi individualmente concordate (con il coach) di frequentare una seduta con un altro gruppo (ad esempio un ’87 partecipa in un giorno particolarmente libero con gli 85/86). Obiettivo per tutti 3 allenamenti settimanali.
Allenarsi concentrati con l’obiettivo di migliorare individualmente e di squadra. Non risparmiarsi, ogni esercizio è utile, per tutti. Piccoli obiettivi e miglioramenti diventano grandi con il tempo.
Preparate e controllate individualmente la borsa, il materiale, il vestiario (fasce, magliette scura e chiara, accappatoio, acqua, ecc.). Essere ordinati significa a volersi bene.
Fare la doccia non è obbligatorio, ma è vivamente consigliato. E’ un defaticamento fisico e mentale. E’ sottinteso che non è una sosta prolungata, né pretesto di scherzi vari.
Rispettare le norme di alimentazione, d’igiene, di pronto soccorso perché sono fondamentali. Fumare o bere è una contraddizione con lo "status" di atleta, è un danno per la Tua salute e un danno per la Squadra.
Memorizzare il gioco di squadra, le abitudini e i ruoli dei compagni, gli obiettivi della squadra e del coach, emulare i più bravi o i più grandi, non accettare ruoli secondari. Competere fisicamente, tecnicamente, psicologicamente con i compagni e gli avversari. Dimostrare la propria personalità ed il carattere (relativamente all’età), il coraggio e l’autocontrollo.
La presenza dei genitori e degli amici in allenamento e in partita non deve condizionare in bene o male la vostra prestazione. Sul campo di gioco ci siete Voi, il coach, il «Gruppo». Studiate i vs. avversari e l’arbitro. Comprendete cosa fare per giocare bene e vincere. Ai genitori e al pubblico interessa quello che stiamo facendo in campo, pertanto facciamolo bene.
La stagione di un tesserato è impegnativa. Partecipare ad altre manifestazioni sportive(scolastiche e non) può pregiudicare il rendimento individuale e di squadra. E’ necessario concordare con il coach eventuali altre attività, in ogni caso sconsigliate per vari sperimentati motivi (infortuni, assenze,aumenti di carico e impegno). Sono rinunce che dimostrano il rispetto per il "Gruppo".
Comprendere le critiche in particolare dei coaches e dei compagni. E’ scontato che non sono attacchi personali. Si rivolgono esclusivamente ai comportamenti tecnici. L’interesse, la passione, la fiducia si trasmette nei valori e nel’impegno profuso dai Coaches e dal «Gruppo». Se vi sono problemi (come è probabile che accada) meglio discutere prima con il coach e con il gruppo.
Far parte dei gruppi, partecipare agli allenamenti, alle manifestazioni sociali della società è un privilegio perché esistono diritti e doveri, intesi uguali per tutti. Una comunità fondata su motivazioni, obiettivi, valori, non altri interessi.

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Ultimi risultati

G. Data Squadra casa Ris. Squadra ospite
15 17/01/2020 Basket2000 64-55 BASKET VENEGONO
2 16/01/2020 VALCUVIA BASKET 60-56 UNDER 18 PVL
1 12/01/2020 UNDER 15 PVL 45-27 LIMAX CLIVIO
1 12/01/2020 UNDER 18 PVL 60-65 ALTRIMEDIA VIRTUS OLONA
1 12/01/2020 VARESE YOUNG EAGLES 19-67 UNDER 13 PVL
15 11/01/2020 U.S. MARNATESE 62-55 CMT PVL Serie C Silver
1 11/01/2020 PAL. LONATE CEPPINO 43-64 UNDER 14 PVL
14 10/01/2020 Basket2000 68-72 MOTRIX CAVARIA
14 05/01/2020 CMT PVL Serie C Silver 70-83 CASA DELLA GIOVENTU' ERBA
13 20/12/2019 ALTRIMEDIA VIRTUS OLONA 62-50 CMT PVL Serie C Silver
13 20/12/2019 Basket2000 54-58

TAP TECH U.S. MARNATESE BASKET

Prossime partite

G. Data / ora Squadra casa Squadra ospite  
2 18/01/2020 16.00 UNDER 13 PVL ROBUR ET FIDES 07 info
2 18/01/2020 17.30 PALL. LAVENO UNDER 15 PVL info
16 18/01/2020 18.45 CMT PVL Serie C Silver BASKET VENEGONO info
2 19/01/2020 11.00 UNDER 14 PVL VALCERESIO ARCISATE info
3 21/01/2020 20.45 UNDER 18 PVL BASKET'S FRIENDS ANGERA info
3 22/01/2020 19.30 CEVES VEDANO OLONA UNDER 14 PVL info
17 24/01/2020 21.15

FLUIDOTECNICA AIRONI ROBBIO

CMT PVL Serie C Silver info
16 24/01/2020 21.30 PALL. VERGIATE VIKINGS Basket2000 info
3 25/01/2020 15.00 CLUB 7 LAGHI GAZZADA UNDER 13 PVL info
3 25/01/2020 16.00 UNDER 15 PVL PALL. CUORICINO CARDANO info
17 28/01/2020 21.00 Basket2000 CEVES BUGS VEDANO OLONA info
4 28/01/2020 21.00 CLUB 7 LAGHI GAZZADA UNDER 18 PVL info
4 01/02/2020 16.00 UNDER 13 PVL AMICI DELLA PALL. VARESE info
4 01/02/2020 16.00 UNDER 14 PVL G.S. CASORATESE info
18 01/02/2020 18.45 CMT PVL Serie C Silver NOVA BASKET 2003 info
4 02/02/2020 17.00 NELSON SOMMA UNDER 15 PVL info
5 04/02/2020 20.45 UNDER 18 PVL LA SPORTIVA GAVIRATE info
18 07/02/2020 21.00 Basket2000 PALL. FERNESE info
5 08/02/2020 15.00 BASKET CARONNO CESATE UNDER 15 PVL info
5 09/02/2020 15.00 ELMEC CAMPUS VARESE UNDER 14 PVL info
19 09/02/2020 18.00 PALL. CERRO MAGGIORE CMT PVL Serie C Silver info
6 14/02/2020 21.00

B.BK. CUCCIAGO BULLS ARANCIO

UNDER 18 PVL info
19 14/02/2020 21.45 CARROCCIO LEGNANO Basket2000 info
6 15/02/2020 15.30 PALL. LAVENO UNDER 13 PVL info
6 15/02/2020 16.00 UNDER 15 PVL BASKET BOSTO 2016 info
6 16/02/2020 17.30 UNDER 14 PVL CISTELLUM CISLAGO info
20 16/02/2020 18.30 SETTIMO BASKET CMT PVL Serie C Silver info

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